Raum schaffen für eine schöne Erfahrung
Eine Kakaozeremonie ist eine sehr intuitive Angelegenheit und es geht gerade darum, nicht zu planen und Erwartungen loszulassen. Von daher lautet die N°1-Vorbereitungsregel: „So wie Du es fühlst und wie es für Dich passt.“
Das Wichtigste ist, dass Du da bist, alles andere ist eher zweitrangig.
Nichtsdestotrotz gibt es ein paar Sachen, die davor zu wissen hilfreich sein kann… und noch ganz viele optionale Inspirationen, von denen Dich vielleicht manche ansprechen werden.
In aller Kürze
- Optimalerweise mindestens ein paar Stunden vorher nichts mehr essen und an dem Tag auf Alkohol, Kaffee, Cannabis o.Ä. verzichten
- Kleidung tragen, in der Du Dich (wohl)fühlst
Optionale Inspirationen
- Dein Journal/Notizbuch dabeihaben
- Deine Lieblingstasse mitbringen
- Der Zeremonie vorher schon innerlich Raum geben – Was sind meine Erwartungen, Wünsche, Intention? Wo fühle ich mich (un-)sicher? Was möchte ich einbringen?
- Länger davor fasten (zB einen Tag) – eine schöne Möglichkeit, sich selbst zu erforschen und Vertrauen zu lernen
- Gibt es etwas, das Du mitbringen möchtest? Ein Gegenstand, der Dir etwas bedeutet? Eine Opfergabe? Ein Musikinstrument, das Du gerne spielst?
Wenn Du da Impulse hast, vertrau ihnen.
